• Header

Waarvoor kunt u terecht

U kunt terecht voor

* vragen over voeding of een voedingsadvies op maat of
* begeleiding als u om medische redenen uw voeding moet aanpassen. Dan heeft u wel een verwijzing van een arts of specialist nodig.

Voorbeelden:

  • overgewicht
  • ondergewicht
  • Diabetes Mellitus
  • te hoog cholesterol gehalte
  • kindervoeding
  • kanker
  • hoge bloeddruk
  • voedsel allergie en voedsel intolerantie
  • zwangerschap en/ of lactatie
  • slechte stoelgang
  • vegetarische voeding
  • maag- darmklachten
  • voeding voor ouderen
  • slikklachten
  • ijzer tekort


* vragen of adviezen over voeding bij sport, voorbeelden zijn:

  • een prestatie gerichte voeding
  • sportvoeding en sportdranken
  • vitaminen- en mineralenbalans
  • maag- en darmklachten bij het sporten


* de afslankcursus.

De cursus houdt in, dat mensen worden begeleidt bij het verliezen van gewicht, ze leren de voeding te veranderen om hun doel te behalen.

  • er wordt een individueel voedingsadvies opgesteld
  • er wordt wekelijks gewogen, 1 x per 3 weken ook het vetpercentage meten
  • kan individueel of in groepsverband
  • sporten is essentieel voor een goed en blijvend resultaat


* de afslankcursus via internet.

Deze cursus biedt begeleiding via internet. U krijgt wekelijks een e-mail, waarin wordt geëvalueerd hoe het met u gaat. In de tweede week wordt er een individueel voedingsadvies opgesteld en de weken erna maakt u de opdrachten die in het werkboek staan. Op deze manier kunt u grotendeels zelfstandig werken aan gewichtsvermindering. Er is ook een optie om alleen de schriftelijke informatie te ontvangen.


* een rondleiding door de supermarkt van uw keuze

over een onderwerp van uw keuze. Naderhand krijgt u schriftelijke informatie ter ondersteuning. Voorbeeld onderwerpen zijn: gezonde voeding, cholesterol, energiebeperkt, diabetes, slechte stoelgang, gluten.

Nieuws

  • Ondervoeding, herken jij het?

    Ondervoeding, herken jij het?   Uit onderzoek blijkt dat 1 op de ...

    Lees meer
  • een uitdaging voor 2018?

    Heb jij al een sportief doel voor volgend jaar? Afgelopen jaar heb ik same...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Waarvoor kunt u terecht

    Waarvoor kunt u terecht

    Vragen over voeding of een voedingsadvies op maat of begeleiding als u om medische redenen uw voeding moet aanpassen

    Lees meer
  • Werkwijze

    Werkwijze

    Tijdens het eerste consult zal ik onder andere met u bespreken wat er dagelijks gegeten en gedronken wordt

    Lees meer
  • Afspraak maken

    Afspraak maken

    kunt een afspraak maken via de mail, dan kan ik u een aantal opties geven om een afspraak te maken.

    Afspraak maken