Waarvoor kunt u terecht
Vragen over voeding of een voedingsadvies op maat of begeleiding als u om medische redenen uw voeding moet aanpassen
Lees meerRecepten
Recept voor volkoren pepernoten:
Genieten van de Sinterklaastijd, zeker met kinderen, leuk om samen te doen, snel klaar en niet moeilijk ?
175 gram volkoren (tarwe) bloem
75 gram vloeibaar (bak- en braad) vet. Bij voorkeur voor koken, bakken en braden
35 gram honing of bruine suiker of 2 rijpe bananen
1,5 eetlepel speculaaskruiden of kaneel
2 eetlepels melk
1 theelepel bakpoeder
Ingrediënten mengen, deeg kneden, 4 bollen van maken, per bol: uitrollen tot een sliert en hiervan kleine stukjes snijden, 20 minuten in de oven bij 160 graden C. Even laten afkoelen; en geniet!
De pepernoten zijn iets brosser door oa het vloeibare vet, maar wel lekker!
Het voordeel van brosse voeding is, dat je er dan minder snel van door-eet?
Nieuws
-
Is het hebben van een goede vitamine D status gunstig?
Experts adviseren vitamine D te slikken tegen Corona Verschillende artsen ...
Lees meer -
Diëtist als spil tussen (para) medici en patiënt, het verhaal van Marleen
Diëtist als spil tussen (para)medici en patiënt. Wat doe je nou...
Lees meer
-
-
Werkwijze
Tijdens het eerste consult zal ik onder andere met u bespreken wat er dagelijks gegeten en gedronken wordt
Lees meer -
Afspraak maken
kunt een afspraak maken via de mail, dan kan ik u een aantal opties geven om een afspraak te maken.
Afspraak maken
-
"De beste wensen en een gezond 2021! Aan de slag met voeding; tips nodig over voeding? laat het me weten; ik help je graag!"
Sindy Davidse